صوت الشخير: اضطراب تنفس أثناء النوم
بصوت عالٍ: سنورينغ سليب أبنيا هو تطبيق مجاني لهواتف الآيفون يقدم طريقة طبيعية للحد من الشخير واضطرابات النوم. تم تطويره بواسطة برايان كروهن، بالتعاون مع معهد راديان وباحثين من مركز مايو كلينيك، يقوم هذا التطبيق بإجراء دراسة بحثية حول فوائد العلاج العضلي الوظيفي الملعب.
العلاج العضلي الوظيفي يتألف من تمارين لعضلات المجرى الهوائي العلوي، والتي أثبتت الدراسات أنها تقلل من الشخير واضطرابات النوم. فعالية العلاج تختلف من شخص لآخر، حيث يعاني البعض من تقليلات بسيطة ويعاني البعض الآخر من تقليلات تصل إلى أكثر من 80%. هدف هذه الدراسة هو فهم أفضل لمن يستجيب للعلاج العضلي الوظيفي ولماذا.
ساوندلي هو طريقة ممتعة وفعالة للحد من الشخير دون الحاجة إلى أجهزة غير مريحة أثناء النوم. يستند إلى أحدث الأبحاث في العلاج العضلي الوظيفي وتغيير السلوك، وتم تطويره في مركز أجهزة الطبية بجامعة مينيسوتا بالتعاون مع مركز فيرفيو للنوم. يقدم التطبيق أسابيع من العلاج الموجه، وتمارين تم اختبارها سريريًا، وتحفيز اللعب، وفرصة تطوير شخصيات فريدة أثناء تقوية المجرى الهوائي العلوي.
انضم إلى دراسة بحثية ساوندلي مجانًا وساهم في تطوير علاجات الشخير واضطرابات النوم. يمكن العثور على الشروط والأحكام على [رابط الشروط] وسياسة الخصوصية على [رابط الخصوصية].
